Jutarnji seks je jednako dobar za vaše zdravlje kao i dovoljna sna, pravilna prehrana i redovita tjelovježba.
Malo tko iskreno ne uživa u jutarnjim igricama pod plahtama. Čak se ni ne moramo potpuno razbuditi kako bismo u njima uživali jer ‘pospani’ seks, kaže nedavna studija, ima potpuno lude učinke na naše zdravlje. Naravno, pozitivno lude.
Štiti od prehlada i virusa
Dr. Musa Yakubu, biokemičar sa Sveučilišta u Ilorinu, kaže kako je jutarnji, pomalo lijeni seks,najbolja stvar koju možemo učiniti za svoje zdravlje. Naime, snižava krvi tlak i smanjuje rizik od srčanog udara, tako da bismo ga trebali prakticirati što češće.
Jutarnji seks, kaže Yakubu, također oslobađa bujicu oksitocina, hormona sreće, koji će vam zasigurno popraviti raspoloženje i držati vas zadovoljnim tokom cijelog dana.
Isto tako, štiti i od neugodnih prehlada i napada virusa jer jača imunološki sustav. Dovoljno razloga da ga uvrstimo u jutarnju rutinu.
Izvor: net.hr