Nova istraživanja pokazala su da zagrljaj može puno više koristiti ženama, nego muškarcima. Svatko može imati koristi od toplog zagrljaja, ali ženama je zapravo to potrebno kako bi ostale zdrave.
Tim istraživača na Sveučilištu u Sjevernoj Karolini otkrio je da zagrljaj može sniziti krvi tlak i smanjiti rizik od srčanih bolesti. Dokazano je da to posebno vrijedi za žene, ali ne brinite, i muškarci također mogu imati koristi od grljenja.
Zagrljaj također oslobađa pozitivne kemikalije u mozgu i poboljšava imunološki sustav. Može sniziti otkucaje srca i ublažiti ljudske strahove. Socijalna podrška je iznimno važna zdrav i uravnotežen život.
Budući da vam zagrljaj voljene osobe može poboljšati dan, zašto ne širiti ljubav, a pritom i zdravlje, i to svaki dan?
Izvor: 24sata.hr